牙黄怎么办颜色越来越难看_合肥贝杰口腔医院-矫正牙齿种植牙笑出精彩

　　很多成年人都会发现自己牙齿的颜色越来越难看？很多人的牙齿很黄，很多人会觉得苦恼。一口整齐洁白的牙齿，不仅会为我们外在形象气质加分，还会给人良好的感觉，代表着我们口腔牙齿卫生健康状况良好，试问谁不想拥有一口洁白整齐漂亮的牙齿呢？可是牙齿发黄怎么变白呢？看看合肥贝杰口腔医院有什么建议吧！

　　方法一：可以去专业的口腔医院进行牙齿美白，现在的牙齿美白方法也很多，效果快速明显，可以短时间达到想要的美白效果。

　　方法二：多吃美白牙齿的食物

　　美白牙齿的食物生活中有很多，比如芹菜，而芹菜中的纤维以更好的清理牙齿。其次是橙子、香蕉等，橙子和香蕉含有丰富的维生素C，可以很好的补充牙齿需要的维生素，还有补钙的食物，比如高钙牛奶，钙可以让我们的牙齿更加坚固。

　　方法三：平时多漱口

　　饭后漱口，其实是利用漱口水，来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，防止细菌的滋生。还有，早晚要记得刷牙哦。早晚刷牙，跟饭后漱口的原因是一致的。如果没有漱口水，也可以用茶水来代替。茶叶里含有丰富的微量元素，这些微量元素具有杀菌的作用，对于防止蛀牙等都非常有效。

　　方法四：来合肥贝杰口腔医院

　　我们有很多的方法可以帮你美白你的牙齿，比方说牙齿漂白或是皓齿美白等等等等。

　　牙齿发黄怎么变白大家都知道了吧，以上就是牙齿美白的一些方法，大家想要拥有洁白的牙齿就要长期的坚持下去。

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